晒斑放到变老人斑! 做对4件事有效减少7种扰人斑
文/雅丰美肤诊所光滑无暇的肌肤人人向往,但事实上每个人的脸上或多或少都会有一些斑点,而每种斑都代表着不同意义,你对这些脸上的斑了解多少呢?就让雅丰诊所皮肤专科医师黄静雯来为大家解密!
长斑原因多,不一定是生病很多人会问:「人家说我脸上长的是肝斑,是表示身体健康出问题吗?」其实并不是喔!黄静雯医师进一步说明:「肝斑的命名源自于斑的颜色近似猪肝,不是因为肝不好才会长肝斑。」不过斑点的生成因素很多,到底有哪些原因呢?黄静雯医师一一解释如下:1. 遗传:天生体质遗传所致,像是雀斑。2. 日晒:肌肤在紫外线照射下会产生斑点,紫外线也会加深原本斑点的黑色素,让斑点更明显。3. 荷尔蒙:当体内荷尔蒙改变,导致内分泌失调,代谢功能失常,就会形成斑点。4. 睡眠:睡眠不足时会促使黑色素不断增加,再加上生活作息不规律、饮食不正常,斑点就会更加严重。
▲老人斑、晒斑、肝斑、孕斑是最常见的四种斑点。(图/视觉中国CFP)
7类常见斑点,教你轻松判别脸上斑斑点点这么多,到底都是些什么斑?来了解一下常见斑点的特征,认识自己脸上的斑吧!
晒斑生成原因:晒斑属于皮肤老化所引起的斑,而皮肤老化的主因就是因为日晒所致。辨别方式:斑块界线明显且颜色较深。
孕斑生成原因:因怀孕导致体内荷尔蒙产生变化,斑点在孕期时颜色会较为加深。辨别方式:自怀孕3-4个月开始,脸颊上会出现边缘不规则的棕黑色斑块。
老人斑生成原因:老人斑的前身就是晒斑,在长期紫外线照射累积下,所造成的皮肤老化。辨别方式:斑的边缘界线明显,且会略为隆起。
颧骨斑生成原因:好发于20-40岁的女性,主要与体质、内分泌改变有关,如果再加上日晒,斑点颜色会更深。辨别方式:在颧骨处会出现大大小小、边界模糊的斑点,斑块颜色呈现深黑褐色。
雀斑生成原因:出现的年纪较早,特别常见好发于肤色较白的女性。辨别方式:细小的斑点散布于两颊和鼻子上,夏天颜色较深,冬天颜色则较浅。
发炎后的色素沉淀生成原因:皮肤发炎受伤后,导致皮肤变黑。辨别方式:像是蚊子叮咬后、皮肤破皮受伤、痘痘留下的伤口都属于这类。
虽然有了判别斑点的知识,能大致判断自己的斑是哪一种,但当发现脸上长出斑点时,先别急着乱找除斑的秘方或保养品,应该先由皮肤专科医师评估斑点的特性之后,再决定使用哪种治疗方式,才是最正确的做法!
▲许多人会去医美诊所改善斑点问题。(图/视觉中国CFP)
在日常生活中,黄静雯医师再次提醒一定要做到以下4件事,平时做好预防才能减少斑的产生喔!1. 注重防晒2. 适度使用彩妆品,不过度卸妆、去角质3. 不过度熬夜4. 少抽烟及大量饮酒