熟记「泡、水、高、贫、倦」口诀 预防肾病找上你
▲为恭医院26日举办肾脏保健之道讲座,爱肾、护肾及肾相关知识闯关活动,护理人员化身为关主,将深涩的医护知识变成有趣的互动游戏。(图/记者黄孟珍翻摄)
苗栗县头份市为恭纪念医院,26日推出肾脏病防治宣导活动,邀请病友及民众们一同吸取相关卫教知识,同时也参与趣味活动,从中体验保健小技巧,让医疗人员及民众建立因应预防慢性肾脏疾病的正确观念。
▲▼讲座现场还有闯关活动,让肾脏病友可以从游戏中学习到医疗的知识。(图/记者黄孟珍摄)
为恭医院肾脏内科主任徐正义表示,对于早期发现肾脏病,肾脏医学会提供大家两个实用好记的口诀「泡、水、高、贫、倦」仅「肾」有撇步、「护肾三三」赢得肾利人生,可以提醒大家早期发现问题,确保健康。
简单来讲「泡、水、高、贫、倦」就是-泡泡尿(蛋白尿)、水肿、高血压、贫血与疲倦等五症状,如果发现有上述五项症状,而且原因不明,应该立即找肾脏专科医师,进行详细的肾脏功能检查。高危险群也应该「每三个月检查尿液,血液及血清肌酐酸等三项」我们简称为「护肾三三」。
根据卫生福利部国民健康署统计,国内20岁以上成人每10位就有1人罹患慢性肾脏疾病,因此为恭医院积极推广慢性肾脏病的概念,且荣获台湾肾脏医学会评比为肾脏保健推广机构其中一家,目前设有肾脏科医师6位、专职肾脏科卫教护理3位、营养师,深受病患及家属好评;另外慢性肾脏疾病团队亦积极办理肾脏保健推广设置机构及护理人员培训,及推动肾脏保健社区宣导活动,提供医疗人员及民众对慢性肾脏疾病之正确观念。