他「十指、手肘长鸡蛋石」痛炸！ 医曝狂嗑火锅下场
▲退休运将狂吃海鲜、火锅，关节变形罹痛风如针刺。（图／乌日林新医院提供）
台中一名69岁林姓退休运将，以前常常呼朋引伴到海产店聚餐，喜爱大啖海鲜、火锅等美食，但没有喝酒的习惯，痛风史长达20年，每当痛风发作时，犹如千根针在刺般地难受，打止痛针与吃止痛药，也都只能暂时缓解。林男近几年更发现自己的手脚开始长出痛风石，尤其是手指关节及手肘处竟有关节肿胀和变形，导致无法工作及穿鞋，更合并胃溃疡与肾功能退化！
乌日林新医院过敏免疫风湿科主任林刚民表示，成年人空腹血中尿酸值大于7mg/dl，就可判定为高尿酸血症，而林男在治疗前的血中尿酸值曾高达11mg/dl！因体内过多的尿酸形成结晶，已沉积在关节处造成红肿、发热、疼痛等，引起痛风及痛风石。若是痛风石侵犯到关节甚至脊椎，不只会使关节变形，更会造成四肢麻痹、瘫痪。
▲痛风石长在关节处，无法好好穿衣、穿鞋。（图／乌日林新医院提供）
医师指出，这时必须积极用药来控制尿酸值小于6mg/dl，不能随意自行停药，否则尿酸值的变化起伏大反而更易引起痛风发作。目前患者已按时服用药物一个月后，关节不再反复肿痛，痛风石也逐渐缩小，现在已经可以正常活动自如，林男更开心地表示，当初应该不要拖，早点来就诊才对。
许多痛风患者不愿长期吃药的主因，大多是担心这些药物会影响肝肾功能，林刚民表示，降尿酸药物并不会伤肾，反而是吃止痛药才会伤肾，若是没有好好控制尿酸，反而会产生肾脏结石，导致肾功能恶化；且反复使用止痛药物，只会加剧影响肾功能损伤，长期下来弊大于利。
▲医师建议少吃海鲜、动物内脏等高普林食物，防尿酸飙高。（图／记者陈建竹摄）
乌日林新医院营养科主任姜秋月建议，如果民众有尿酸值偏高或痛风发作，必须尽量避免带壳海鲜、动物内脏、五花肉及小鱼干等高普林食物；控制肉类摄取份量小心过量；高脂肪饮食会抑制尿酸代谢，故少吃油炸食物；少喝火锅汤、肉汤；每天固定补充至少2000C.C.的水，帮助尿酸正常代谢；正常作息睡眠充足，改变生活型态，多管齐下才能控制痛风。