胃不好7种食物要少吃! 尤其是「它」伤胃如刀刺...

▲常有胃痛症状的人,以下7种食物要少吃。(图/达志示意图生活中心综合报导本身肠胃不好的人,就难以享受当「吃货」的幸福,想要大快朵疑,却要注意某些会招来胃痛、胃胀,甚至恶心等不适的食物。《澳洲新闻网》就分析出「7种危险食物」,不想让肠胃闹脾气的人千万要注意!

1.奇异果虽然维生素C含量丰富,但却也因此增加胃部的负担,容易引起胃痛、胃胀等不适。

2.山楂虽然本身具有降血脂、抗肿瘤功效,但其含有大量有机酸,本身有胃溃疡、胃食道逆流者就不适合吃山楂,容易加重病情

3.橘子橘子不能空腹吃!其中含有的糖分与有机酸容易刺激胃黏膜,引起不适。▼橘子不能空腹吃,否则容易引起肠胃不适。(示意图/记者李佳蓉摄)

4.柿子从中医上说,柿子性寒,因此不适合胃寒患者;空腹吃可能导致更严重的结果

5.桃子胃病患者不可多吃,因过量的桃子会引起胃黏膜急性损伤,严重可能导致胃出血

6.红枣红枣纤维多,但枣皮「锋锐如刀」,若没有细嚼慢咽,到胃里就成了伤胃利器

7.香蕉睡前吃没熟的香蕉,容易觉得胃胀难入睡。尤其胃酸过多的患者不建议吃太多香蕉,以免造成肠胃功能紊乱。