为什么女生不爱吃便当? 网:像肥宅一样油腻

▲便当因为太过油腻,可能不受女生欢迎。(图/记者赵于婷摄)

生活中心综合报导

便宜又大碗的便当,几乎是外食族的最佳选项,但是有网友在PTT女生板(WomenTalk)PO文表示,有女性朋友说搞不懂男生为什么这么爱吃便当,跟另外一个女性朋友出门,也一定是吃面店水饺,但是便当明明有肉有菜,吃起来又很有饱足感,引发网友的热议

有网友回应指出,因为便当店有九成都是油油脏脏的阿,卖个炸排骨炸鸡腿卤控肉,炸的整间店都是油烟味,开冷气吹不凉,还只能配个油腻腻的菜头汤,女孩儿当然看到就没食欲,把店装潢的像文青咖啡馆 餐具换的美观一点不要用免洗的,一个排骨便当卖220,女孩儿就会去排队打卡了。

对于这个问题引发正反双方不同的议论,不喜欢吃便当的网友表示,「油,跟看到肥宅一样恶心」、「讨厌吃便当,通常很油腻,遇到宁可不吃撑到下一餐」、「就很像穷人吃的」、「好吃的便当店难找,大部分是咸、油、烂菜菜虫食材烂烂的为了压味道弄重口味」、「讨厌便当的小菜!觉得都在吃油!很腻很恶」。

但也有支持便当的网友表示,「没有吧!理工体育女们还会互报什么便当店配菜赞,主食优的。勿以网路天下」、「我女生,觉得便当有肉有菜有淀粉营养均衡又划算」、「我很爱,尤其是烧腊类」、「我超爱吃欸而且完全不挑食,不过其他外食就不油吗?」、「我超爱便当,因为菜色比较多元(女生」。

营养师林世航过去接受《ETNEWS新闻云》访问时表示,以便当中三宝烧腊饭为例,膳食纤维维生素A、B1、B2、叶酸等营养都不足,淀粉油脂又高,除了饭量要减少之外,还要多选青菜类搭配,饭后也可补充水果。吃饭时可把白饭换成糙米,糙米热量虽然和白饭接近,但糙米的膳食纤维是白米的8倍、维生素E是10倍B1是7.6倍、B6是8.5倍,其中矿物质如钾钙镁与白米都有3-5倍的差距