夏天结石易上身 日饮2500CC水分远离它

优活健康网记者张琼之/综合报导

炎炎夏日气温高,往往因为排汗快速、水分补充不足,使得尿路结石容易在夏天里复发作怪,且又加上近年来台湾干旱,使得到门诊求治的病人明显增多,平均每10人中就有1人有这方面的困扰,因此,医师提醒民众不可不慎。

▲日饮2500CC水分,远离结石找上门(图/优活健康网提供)结石掉入输尿管 恐会引起肾水肿败血症

安南医院泌尿科陈亿声医师表示,尿路结石的发生原因多,其中包括体质代谢性疾病、高热环境、反复泌尿道感染等,导致尿液中的某些成分形成结晶,而这些结晶会出现在泌尿道系统中的任何地方

一般来说,肾结石没有症状,但若掉到输尿管时,就会开始出现断断续续且剧烈的腰痛腹痛血尿,造成输尿管阻塞引发肾水肿,且严重时还会造成永久性肾脏损伤、肾衰竭等,除此之外,尿路结石还会合并严重泌尿道感染、肾脏发炎,造成发烧、畏寒、败血症等,由此可见,结石对身体健康的影响,恐不容小觑。

结石5年内复发率 竟高达5成

在治疗方面,若结石合并有泌尿道感染、大型肾结石、反复严重疼痛的输尿管结石、严重肾水肿、肾衰竭等时,就要利用体外震波碎石术、输尿管镜手术经皮肾造廔取石术,体外震波碎石术等方式来处理结石,一般来说成功率约有8成。

虽然将结石取出后,就可减少身体的不适,但据研究统计发现,结石5年内的复发率竟高达5成,特别是夏季,所以医师建议民众,平常要多喝水,除非肾功能不全或其他内科疾病,否则平常应摄取大约2500~3000cc,以增加尿量,减少结石复发,如果工作环境温度高,饮水量则必须更多,且忌高盐、高尿酸高普林(如啤酒内脏)、高草酸(如茶叶咖啡)的食物

结石病史者 应每半年定期追踪一次

尿路结石的原因通常不只有一个,单靠一种预防方法无法保证永不复发,所以除了预防,平常的追踪也很重要,因此,陈亿声医师建议有结石病史患者,须每半年至一年回泌尿科门诊追踪,唯有透过各种预防的方法加上定期追踪,才可以减少结石复发,也才可以在结石还小时,以最简单的方式得到最佳效果资料来源:优活健康网