超商推「人参咖啡」提神 中医:喝多恐中风...别闹啊!
▲现代人对咖啡需求量大,为抢商机业者不断推陈出新,以新的口味及疗效吸引顾客消费。(图/达志/示意图)
虾米!人参+咖啡更能提神?知名连锁超商在12月推出人参拿铁咖啡与人参美式咖啡,成功造成噱头,不过两者的搭配真能让精神加倍吗?听听看中医师的分析吧!
此款咖啡以6年根高丽参搭配来自衣索比亚、哥伦比亚、巴西与印尼等4大产区咖啡,除了挑战消费者味蕾,号称可帮助上班族与考生提振精神,亦能借由人参萃取精华活络及养护身体,着实引起民众跃跃欲试的心。
▲人参本身有补气功效,可以对抗疲劳。(图/翻摄自Pixabay)
对此,皇脉中医诊所院长连永祥表示,咖啡因富含咖啡因,可以刺激心脏跳动产生心悸等症状,其利尿作用也会增加民众想上厕所欲望,借机让身体增加活动机会也会较有精神,而人参本身就有补气、安神抗压、对抗疲劳与增加专注力功效,将两着添加在一块的确能影响身体血压,增加心脏力量借此让血液循环更加顺畅,进而使精神变好。
▲高血压患者一旦没有掌控好饮用分量,很容易有上火情形,严重者还可能中风。(图/翻摄自Pixabay)
不过这种直接促进体力的饮品,若针对考生还可以,但如果是高血压患者及老人家就须留意,饮用过多容易有上火状况,严重者还会中风,尤其是晚睡、内分泌失调者本身就不适合吃人参,不同体质者在服用人参前也要咨询专业中医师,以免造成反效果。
因此中医师建议,甲状腺亢进者、高血压族群、心脏有问题的民众宜谨慎服用,另外不要超过下午4点以后喝,会让晚上太有精神进而影响睡眠,最后喝完以后也要多喝水帮助整体代谢,才能有效避免上火问题。
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