康健杂志／解读五大最常见健检异常
收到健检报告后，有人紧张到隔天立刻请假去看病；有人开始添购保健品，自行「对症下药」；有人则是完全置之不理，觉得身体没有不舒服，红字应该都是小问题。究竟这些异常代表什么意义？很严重吗？该不该去看医生？
1.脂肪肝
「健检大概10个人有8个会发现脂肪肝，」林口长庚医院内分泌新陈代谢科暨健检中心主治医师黄兆山说。
肝脏是人体重要的代谢器官，当你吃太好却没有足够的运动来消耗，多余的热量会转成脂肪，堆积在肝脏形成脂肪肝。
严重一点的脂肪肝会导致肝功能（GOT、GPT）异常，甚至出现肝炎，进而往肝硬化、肝衰竭、肝癌的方向发展，不过大部份的人只是轻、中度的脂肪肝，只要开始减重，维持健康饮食、多运动就能有效改善。
比较需要担心的反而是B、C型肝炎带原的患者。
康联预防医学中心院长陈皇光指出，通常超音波检查看到实质性肝病变，也就是肝脏曾发炎造成纤维化的患者，大多是B、C肝带原，或是乱吃药、大量饮酒造成的，只要严重一点就会往肝硬化、肝癌的路径走去，且肝肿瘤成长速度很快，往往4～6个月就可以长2～3倍大，所以B、C肝炎带原者每半年一定要定期追踪。
至于常见的肝囊肿（俗称水泡）或血管瘤倒不必太担心，通常恶性机率很低，只要定期追踪看是否愈长愈大，或形态有没有愈长愈奇怪就好，陈皇光说。
2.血糖过高
高血糖也是代谢症候群的一员。现代人吃太多精致食物，当胰脏无法有效代谢身体里的糖分，血糖就会高起来。
「糖尿病经常没有前兆，容易延迟发现，一旦出现病变或并发症，往往已经很难控制，」糖尿病卫教学会理事长游能俊特别叮咛注意血糖的重要性。
黄兆山提醒，饭前血糖数值超过100、饭后血糖数值超过140，报告就会出现红字，代表进入糖尿病前期，所以经常吃高糖类食物，或有糖尿病家族史的人要特别小心，必须开始控制饮食。
一旦饭前血糖数值超过126，饭后血糖数值超过200，代表已经罹患糖尿病，应该就医。
大部份的人通常只验饭前血糖，游能俊建议，如果数值超过100，应考虑进一步做葡萄糖耐受试验，检测是否罹患糖尿病，否则有些人以为数值超过一点点没关系，拖延两、三年后糖尿病找上门。
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