清爽又饱足!3种人最适合早餐来瓶高CP值燕麦饮

燕麦好处多,有机无添加糖的燕麦饮适合作为启动晨间power的秘密武器!(图/记者周书羽摄,下同)

消费中心综合报导

现代人生活忙碌,只能利用有限的时间摄取健康的优质食物,帮助自己提升工作效率。近几年国内外渐渐兴起一股吃燕麦的热潮,透过膳食纤维可增加饱足感,有效控制每餐的热量,轻巧方便的瓶装燕麦饮还能在忙碌的早晨饮用,直接免去准备早餐的麻烦~你知道吗?有3种人特别适合在早餐时来一瓶有机、无添加糖的燕麦饮!

1.老是睡过头、来不及吃早餐的人:当你急急忙忙准备出门,总不希望还要花时间煮开水、更没时间慢慢喝烫口的热饮吧?瓶装燕麦饮随开即饮、免冲泡超方便,就让燕麦饮成为你的晨间小助理,快速提供所需能量营养补给,协助你的脑子重整开机

2.前一晚暴食、大吃宵夜的人:就像太紧绷的情绪偶尔需要稍微放松~三餐老是在外,面对美食总是毫不忌口大快朵颐的你,大鱼大肉吃久了,偶尔该来点「小清新」饮食,让肠胃透过干净的食物「沉淀」一下。选择在大鱼大肉后的隔天早上吃燕麦的好处多多,像是增加饱足感、降低罪恶感等,选择有机燕麦更能避免吃进过多毒素、加重身体负担,自己的健康自己顾!

3.想让自己更好看的人:用无添加糖的燕麦饮当早餐取代含糖奶茶豆浆等,可避免上下震动过大,影响精神思绪。此外,有膳食纤维的燕麦,不仅可帮助消化调节生理机能,而且低脂又有饱足感,因此是许多健身爱好者的日常好帮手,就像西方人说「You are what you eat吃什么、像什么」,摄取优质的食物再搭配运动才会让自己活得更漂亮!

不同于一般燕麦还须自行加牛奶调配桂格燕麦饮开瓶即可喝,免冲泡加热、无须冷藏,随手打开即可享用,采用澳洲进口有机燕麦粒,且无添加糖、无人工香料色素防腐剂等通过农药安心检验及有机农产品验证,更能安心提供家人从小到老一起饮用,桂格燕麦饮更保留谷物自然香气,好喝又健康。

看准现今消费者热爱到卖场囤好物,只要是好东西就绝对不手软回家,与家人一起分享,桂格过往并没有常温型的燕麦饮,现在推出CP值超高的大份量多入装,大人小孩早晨来一瓶燕麦饮取代含糖饮料,让一家人美好的一天从有膳食纤维的「小清新」开始。