她让7猫也配合「零废弃生活」 转食「真正食物」…减少垃圾爱地球
▲为减少垃圾！她让7猫也加入零废弃生活。（图为示意图／翻摄免费图库Pixabay）
作者：吕加零摘自：如何出版社《零废弃的美好生活：每月开支省1万，垃圾越少越富足！》
●精选书摘
我先生习惯零废弃之后，我们开始试着让猫咪也加入。我先和牠们商量，采取循序渐进的方式，让牠们慢慢改变习惯到完全适应。
就跟人一样，吃饭问题是有效减废的关键，所以我也研究起猫咪的罐头、饲料和零食。人类的罐头食品，有规定不得含有双酚A，但是宠物的没有受规范，干饲料中甚至有50 ∼ 80 种以上的成分。很多宠物主人并未注意这些成分会危害爱狗、爱猫的健康，还因为贪图方便，一直傻傻的买。我自己就是其中一员。「天啊！我到底都买了什么我不知道的东西啊？」意识到这个问题后，我开始学习也帮猫咪准备真食物，这不但让牠们更健康，也省下了可能必须支付的医疗费。
▲猫奴惊：我到底都买什么我不知道的东西？（图为示意图／翻摄免费图库Pixabay）最初想帮猫咪改变饮食习惯，是因为想减少垃圾，特别是装饲料的塑胶袋。但是，当我看过一部有关宠物食品加工过程的纪录片《宠物食品秘辛》（Pet fooled ）之后，我了解到加工食品对猫咪的健康危害甚钜，以及许多加工副产品（人类淘汰不用的羽毛、死畜、肉粉等）造成的污染问题，还有加工食品为了防腐添加了高致癌风险的人工抗氧化剂等，这些在在强化我想帮猫咪自制食物的决心。实践之后才发现，让猫咪吃真实的食物，不会比买高级的饲料还要贵。
猫是肉食性动物，天生以猎捕取食，需要摄取全蛋白质。猫咪已经吃习惯饲料，要牠们突然改变，就跟要我们人类从大鱼大肉转为健康蔬食一样，一开始的接受度不高，而且我的猫咪都已进入中高年龄，要改变习惯更是难上加难，所以光是帮牠们转食，大概就花了一年多的时间。
猫咪转食小撇步自制鲜食要用掉比较多的食材，一开始我们先买纯熟肉主食罐头（要注意双酚A问题）。罐头自然不是新鲜食物，而且会产生垃圾，所以只买了几罐小试一下，看看猫咪是否买单。透过与猫友交流得知，「猫咪普遍不爱主食罐头，转食需要多点耐心，渐进式的给予正确食物。」有些猫咪适应力佳，马上就能接受健康食物，如果是这样，接受自制鲜食的机率很高。
千万不可忽视猫咪必需摄取的营养，不要只给清蒸鸡肉当三餐吃，肉煮熟后会流失必要的营养素，久了可能造成营养失衡而危害健康，务必做好功课。网路上可找到不少猫奴的经验分享，务必多看多问。
猫咪可接受熟食和生食，除了自己煮肉泥外，市面上也能买到熟食罐头；另一种生食，就是肉不煮过，直接以生肉喂猫，这种喂食法最符合猫的猎食天性，我们家就是生肉派。吃真正的食物猫咪以生态来论，是属于猎食动物，所以需要全蛋白质饮食。由于饲料加工过程不透明，为了猫咪的健康，我们都是自己帮猫咪准备生肉餐，完全掌握从产地到餐桌的过程：清楚鸡肉购买来源、低温冷冻杀菌、自己亲手料理，没有比这更安全的食物了。如果你对生肉的保存有疑虑，建议从熟食开始喂猫。
★本文经如何出版社授权，摘自《零废弃的美好生活：每月开支省1万，垃圾越少越富足！》。★猫奴也能爱地球！2人7猫，一个月只有104克垃圾！
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