弦子爱吃不怕胖 3招秘诀身材窈窕
大陆女歌手弦子不但长得甜美可爱，还有着170公分的高挑身材，光是外型就让许多女性羡慕不已。天生丽质的弦子透露，自己在保养上虽没有什么独门秘诀，但是喜欢游泳、跑步等可以大量流汗增加新陈代谢的运动，加上不碰零食、少量多餐的饮食习惯，让她从来都没有发胖的困扰。
▼弦子喜欢吃各种美食，平时就靠游泳、跑步等运动来消耗美食热量！(图／喜欢音乐)
1.随时随地补充睡眠
由于艺人工作时间不固定，加上宣传期跑通告更是忙碌，很容易出现水肿或是长痘痘的问题，弦子就表示，脸上原本就有些小粉刺，如果作息不固定、睡眠不足，就容易发炎变成大痘痘。
另外，弦子最不满意的就是会有黑眼圈，黑眼圈会让人看起来无神、疲惫，而为了解决皮肤困扰，弦子的解决方法就是找到时间就睡，充足睡眠可以避免内分泌失调，也能减轻黑眼圈。
2.爱吃美食，不碰零食
不像大多数女艺人对食物挑三捡四、生怕吃到高热量食物就发胖，弦子对于吃较不忌口，除了三餐以外，消夜、下午茶也是来者不拒；来台湾宣传专辑期间，来自中国大陆广西的弦子，来到台湾自然不会放过道地美食，像是蚵仔煎、粉肝、菜脯蛋这些家常菜，还有每次必吃的担仔面，都是她喜爱的台湾小吃。平时则对肉类、螃蟹美食情有独钟。
虽然肚子容易饿又爱吃各式美食，但弦子并不爱碰甜食点心类，因此也较不容易因为摄取过多糖份而让下半身变胖；下午嘴馋时爱吃奇异果、火龙果这类高纤又富有维生素C的水果取代零食。
▼弦子身高170公分，修长身型让许多女性都十分羡慕。(图／喜欢音乐)
3.热爱游泳，大量流汗的运动
弦子日前在跳水节目中获得冠军，在节目中7米、3米高的高台跳水都难不倒她，原本就是因为热爱游泳，才愿意挑战跳水比赛。而除了游泳以外，到健身房跑跑步、或是做汗蒸促进身体代谢流汗，都是弦子喜爱的运动。
身高170公分、体重48公斤的弦子表示，运动与睡眠是维持健康体态不可或缺的重要元素，只要睡得饱、每天规律运动，就算爱吃美食也同样可以维持好身材，唯一一点她会多注意的就是会克制少吃消夜，虽然弦子不太会水肿，但是吃消夜会让肠胃有负担，也会影响睡眠品质，会适可而止，晚上就吃少一点。