寒流青壮年猝死频传　7大检测工具帮揪出「心血管未爆弹」

▲寒流青壮年猝死频传，7大检测工具帮揪出「心血管未爆弹」。（图／示意图／记者严云岑摄）

记者严云岑／台北报导

心血管疾病是现代人最重要的健康问题之一，发生于青壮年族群的比例也不少。有诊所统计去年8至10月健检资料，在2300位平均40.4岁的受检者中，血脂异常比率高达45.4%，血压偏高有39.1%，血糖偏高有14.5%，体重过重有40.1%，其中约有三成符合代谢症候群的诊断标准。

荣新诊所主任康宏铭指出，高血压、糖尿病、高胆固醇等三高族群，以及肥胖及代谢症候群、有抽烟习惯、明显心血管疾病家族史、作息不正常、经常心悸胸痛者等，都属于心血管疾病的高风险族群。该族群民众除了可以透过生活习惯保护心血管外，也可以活用科技分析心血管状态。

康宏铭解释，动脉弹性检查、颈动脉超音波、冠状动脉电脑断层可以实际检测动脉硬化的程度，并视需要采取积极的药物治疗。压力失衡引起自律神经失调可能会诱发心血管意外事件，可经由心律变异分析检测，其中副交感神经的功能就好像帮身体踩煞车，可以降低心肌梗塞、脑中风、猝死等机会。

▲荣新诊所主任康宏铭医师。（图／书田诊所提供）

此外，一般心电图能短暂监测心律变化；运动心电图可检测运动时的心律、血压、心跳变化，而较不为人知的长天期心电图，则被视为帮心血管「扫雷」的利器。

康宏铭说，长天期心电图能监测一周以上的心律变化，可侦测高危险性的心律不整，同时分析自律神经活性、睡眠状态、夜间与晨间血压的变动趋势，以及身体活动量分析，找出心血管疾病的潜在风险，患者可在医师评估后佩戴使用。

最后，康宏铭提醒，心血管疾病发生年龄逐渐年轻化，上一波寒流也出现三、四十岁猝死的案例。对于血管疾病的高风险族群，在天冷时除了注意保暖，有慢性病者应遵照医嘱用药，留意温差，同时也可适当运用各种科技工具检测，协助侦测心血管未爆弹，提前因应降低遗憾发生的机会。