月经来狂拉肚子...逾3成不知自已罹「子宫内膜异位症」
▲月经来狂拉肚子？逾3成不知自已罹「子宫内膜异位症」。（图／达志示意图）
月经来除了会有经痛、涨奶和腰酸等不适，不少女性会出现「腹泻」症状。台北市立联合医院中医师周宗翰指出，经期腹泻如果是疾病引起就不容易治疗，其中最常见的是「子宫内膜异位」造成肠胃道刺激，子宫内膜异位症中有35%的人会有严重经痛及腹泻，这些问题常被认为是经期「正常现象」，但若忽视这些征兆不管，很可能让病情恶化导致不孕。
严重者更会出现肠胃道症状，如恶心、呕吐、拉肚子等情况，在中医体质学来看通常是脾虚型体质比较容易有此症状。周宗翰说明，女性子宫在经期时会大量分泌荷尔蒙前列腺素，让子宫的平滑肌收缩使经血排出，但也因为子宫肌肉收缩可能造成经痛，且前列腺素会在体内循环，如果跑到肠胃器官，刺激肠胃让蠕动变快，就会有胀气、腹泻的症状。
另外，如果是痛经伴随严重腹泻，有可能是骨盆腔炎，不建议自行服用止痛药物。周宗翰表示，因为有些止痛药会刺激胃部，导致腹泻更为严重。盆腔炎会引起腹泻是由于子宫位于直肠的前面，患盆腔炎时，子宫腔体充血变软，会更贴近直肠，压迫骶神经产生下坠感，子宫压挤直肠，刺激直肠黏膜收缩而引起排便。
在治疗方面，不管是子宫内膜异位或是盆腔炎都会根据辨证处方用药，必须分辨寒热虚实，才能对症下药。周宗翰指出，如果气滞血瘀型宜行气活血，湿热型宜清热利湿，寒湿型宜温经化湿。另外，还要配合月经周期适当进行药物加减。
周宗翰建议，有轻度经痛、腹泻的人，要禁止吃宵夜，平时要避免刺激性食物（如咖啡、油炸物）、容易导致胀气的食物（蛋奶豆类）、辛辣食物和酒精成分、冰冷食物或饮料等，这些食物不仅会刺激消化道，也会引起腹泻。
如果是月经将至或正值经期腹泻，容易头晕，白带分泌物多，经前水肿明显，经行量多、经色色淡、经血质稀的脾虚体质的朋友，平时可以喝点四神汤、薏苡仁汤、红豆汤来改善体质。