「6大功效」见证枸杞强大！中医：除了顾眼还能壮阳...
▲枸杞价格亲民，却拥有众多疗效，广泛被运用在中药保健中。（图／记者曹悦华摄）
常听老一辈说，眼睛不好要吃枸杞，这是真的吗？枸杞是中药界的平民天后，价格亲民，实用价值又高，其叶、花、根亦是上等美食补品，古药书《本草汇言》就曾记载：「枸杞能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风湿可去，有十全之妙用焉。」可见枸杞养生功效斐然。
小小一颗枸杞，若鲜红饱满，叶黄素、胡萝卜、维生素等营养价值高，对此，高雄医药大学医学研究部药理学博士杨竹茂提及，枸杞除了滋养明目，对于造血功能、免疫作用都有促进功能，目前更有研究报导指出，可以增加肝细胞新生的药理作用。
以下针对枸杞「6大养生功效」做说明，民众可以挑选有来源证明的品牌，避免购买到农药超标或是重金属残留的枸杞，也要留意枸杞本身是否有病斑、黑点，买对了才能真正发挥保健效用。
1.滋养明目
枸杞又称「明眼子」，对于中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著，中医常拿之治疗夜盲症、慢性眼病。
2.养肝
枸杞性甘、平，归肝肾经，滋养补肾，对于慢性肝炎疗效显著，有降低血糖、抗脂肪肝作用，甚至对于抗动脉粥样硬化有益，能治疗高血压。
3.壮阳
因枸杞能治疗肾虚和肝肾疾病，同时会提升人体中血浆睾酮素含量，间接达到壮阳目的；以枸杞子入汤、茶，可补虚升精。
5.抗衰老
身为滋补圣品的枸杞，又名「却老子」，可见其抗老功效。其内含胡萝卜素、枸杞多糖、维生素C等，皆为良好抗氧化物质。
6.抗癌