对鸡蛋过敏的人别喝太多红酒 5种生活习惯会激发过敏

图/shutterstock 文/康健杂志

比利时一项研究指出,超过75%对干草花粉过敏的人也会对至少一种常见的室内盆栽过敏,例如榕树木薯长春藤兰花棕榈蕨类等。即使不是这类植物,在办公室或家中放盆栽、阳台庭院落叶朽木都容易孳生霉菌,要认真照顾,如常给植物洗澡,避免病虫害发生,保持通风和适当水分,避免土壤因过于潮湿容易孳生霉菌,引发过敏。

国外研究发现,酒精内的细菌酵母菌容易制造组织胺,这是体内一种化学传导物质,存在于肥大细胞肺部黏膜组织内,容易引起流鼻水、打喷嚏、鼻子发痒等过敏反应。

此外,红酒内有一种抑制细菌生长、以蛋清为原料制成的溶菌(Lysozyme),让葡萄酒能保存很久,对鸡蛋过敏的人,一旦喝太多杯酒,也可能引发过敏反应。

床上吃东西容易招来蟑螂,而偏偏蟑螂是台湾夏天最常见的过敏原

台中荣教学研究部吴启辉李美芳曾发表研究论文指出,引起蟑螂过敏的蛋白质可能来自其唾液排泄物分泌物、脱落的表皮或者是蟑螂的尸体,漂浮在空气的过敏原中,能引发气喘皮肤疾病。

日本有项研究指称,有鼻子过敏的青少年,超过八成都来自家中有重度抽烟的瘾君子,长期吸二手烟所致。

呼吸道的黏膜细胞正常是排列整齐的,但受到香烟不停地刺激,容易异常增生,让过敏症状更严重。「自己抽烟又更严重,」因为烟内的有害物质会深入支气管,对肺脏带来莫大伤害,容易恶化成慢性阻塞性肺炎亚东纪念医院胸腔内科主任郑世隆提醒。

多油、高热量食物会刺激体内分泌愈来愈多的列腺素白三烯素等发炎物质。一旦过敏发作,症状就会愈严重。 吃了太多加工食品(如糖果饼干等),那些碳水化合物很快地在人体内转化成糖。过多的糖如同过多的抗生素,促使肠内的酵母菌分泌更旺盛,干扰你的胃肠黏膜功能,替过敏反应造桥铺路

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