音波把胆固醇震下来！ 鼾声「尖又急」心血管风险高4倍
▲打鼾不只影响睡眠品质，也会增加心血管疾病发生风险。（图／示意图／达志影像）
打鼾影响的不仅是睡眠品质，也会让高血压及心血管疾病风险分别提高2.4倍及3.7倍。长庚医院参与科技部研究计划，历时近5年分析30名打鼾病患，发现中高频（650-1500Hz）鼾声会使传递入动脉的音波反复震荡，会增加胆固醇附著于管壁的机率，使动脉变厚、硬化，研究成果已刊登于2016年著名医学期刊「Scientific Reports」。
长庚医院耳鼻喉部教授级主治医师李学禹表示，就解剖结构而言，中高频的鼾声源自于扁桃体、侧咽壁、舌根及喉部的阻塞，当这些部位阻塞时，局部会缺氧外，而鼾声的能量振动，除了直接造成动脉内皮受伤外，传递入动脉内的音波反复振荡更增加胆固醇附著于管壁的机会。这些机转使动脉变厚、硬化，因而增加心血管疾病。
▲长庚医院发表研究，显示高频鼾声会使颈动脉变窄。（图／记者严云岑摄）
长庚医院喉科主任级副教授也指出，过去认为忽高忽低、忽快忽慢的鼾声与呼吸中止症有关，最新研究发现，打鼾在行程睡眠呼吸中止症前，就能让颈动脉变厚，特别是鼾声听起来较高、尖锐又急促者，发生冠心病的机会是2倍以上，推测与颈动脉厚度增厚有关，若发现另一半出现上述症状，应尽速告知并劝其就医治疗。
林口长庚心脏内科王朝永医师则指出，打呼所引起的斑块，在颈动脉尚未分岔的地方影响最大，由于呼吸中止症、打鼾、心律不整与体重成正比，建议民众平时要做好保养。目前打鼾治疗多以正压呼吸器、口腔矫正器等为主，只有在堵塞部位超过50%以上、有中风过的患者，或者阻塞部位超过75%以上，才会建议手术治疗。
▼长庚医院的研究成果已刊登于2016年著名医学期刊「Scientific Reports」。（图／记者严云岑摄）