影/商仲总座下厨处女秀!妈妈味卤牛颊肉 标榜「低盐低负担」

记者黄靖惠台北报导

一般家庭年节吃卤牛腱肉,但香港商汇泓不动产副总经理吴懿伦小吃到大的「卤牛颊肉」,经过妈妈调整卤汁比例后常做的拿手料理,半筋半肉嚼劲口感,咬下去香气四溢,让他成家后念念不忘这股「妈妈味」,走入厨房学习复刻料理,并分享给大家

▲吴懿伦从小吃到大的好滋味「卤牛颊肉」。(图/记者黄靖惠摄)

「卤牛颊肉」这道料理事先准备好一块牛颊肉、葱、姜、红椒、蒜、香菜,以及酱油橄榄油香油麻油佐料

他说明,先切开香菜底部、葱白、姜片辣椒蒜片,开小火加橄榄油炒香后,再加麻油以及各半的咸、甜酱油,当作锅底炒香配菜,最后加入一公升清水卤锅里。

▲「卤牛颊肉」香味四溢。(图/记者黄靖惠摄)

另外准备一口锅子加入少许香油开小火,煎煮牛颊肉直到四个面上色,之后放置卤锅内、开大火直至水翻滚,再转小火慢卤40分钟,等待同时可制作配料,葱、香菜、蒜片切成碎末后,加入刚起锅牛肉汤去生,最后放置在切片后牛颊肉上。

吴懿伦表示,每年春节餐桌上总有一道「卤牛颊」,那是陪伴自己从小到大的妈妈味,和一般家庭制作的「卤牛腱」流程相仿,但是肉品不同、呈现风味也会有所差异

他说,牛腱与牛颊都很耐高温卤煮,但牛颊肉油脂较多、分布均匀,经料理后、切片、到装盘上桌,香气四溢,因为年夜饭不时会有不同的亲友长辈造访,一顿饭可能从晚间6点吃到11点,桌上的「卤牛颊」虽冷却,但丝毫不走味,保留淡淡的香气,而且半筋半肉、越嚼越香。

▲吴懿伦回忆中的「卤牛颊肉」充满了妈妈味。(图/记者黄靖惠摄)

吴懿伦回忆中的「卤牛颊肉」充满了妈妈味,他笑说,有记忆以来,年节桌上好料必有这道菜,所以在结婚住家里前从不担心吃不到,直到婚后成家开始怀念妈妈的好手艺,于是动手做,第一次失败,经过反复练习后才成功。

他也分享,从采买备料到料理完毕,得需要2~3小时,也才知道妈妈的辛苦与不容易,虽然料理过程与卤牛腱肉一样,但妈妈改良过的料理方法,只有用酱油、水调料口味较清淡,调整了水量及调料,不用担心年节吃了身体会有负担。