壮汉血糖300浑然不知 服药运动加饮食控制才正常
▲卫福部台南医院家医科黄薰莹医师说，民众可借着定期健康检查，促进自己的健康管理，并预防疾病上身。（图／记者林悦摄）
45岁的黄姓男子身材壮硕，他一直觉得自己很健康，参与公司提供的健康检查后，发现自己的空腹血糖高达351mg/dl，而且糖化血色素的数值高达11（正常值要<6），经卫福部台南医院家医科黄薰莹医师治疗，服用糖尿病药物，并认真运动及作饮食控制，他的空腹血糖降至100mg/dl以下，糖化血色素也恢复到正常值。
黄薰莹医师指出，每当在门诊时，接触过许多患者，当询问他们要不要做健康检查时？对方常会说：『我才不要，原本都没毛病，一检查就一堆红字』。其实不然，像案例中的黄先生，事实上他本来就已经有糖尿病了，只是他自己并不知道，还一直以为自己十分健康，而健康检查只是帮助他提早认知到自己本身有血糖的问题，并且需要尽早接受治疗。而在健康检查的案例中，类似黄先生透过健检发现疾病的案例约占2成左右。
黄薰莹说，健康检查是属于预防医学中的一环，预防医学的目的就是为了「疾病预防」与「健康促进」。医学上在「疾病预防」中会实施「3段5级」的预防工作，而「定期健康检查」是属于初段预防中的第1级健康，所以可以了解到「定期健康检查」在维持自我健康上是必要的。
黄薰莹说，每个人其实从小到大接受过大大小小的健康检查，刚出生时领到一本「儿童健康手册」就代表要开始接受健康检查与接种疫苗。渐渐地成长到学龄阶段有学校提供的「学生健康检查」；等进入职场时有劳动部法令规定的「新进劳工体格检查」或「定期劳工健康检查」要施作。到了40岁以上还可以开始接受国民健康署提供的「成人预防保健」，这些林林总总的健康检查，目的都是为了要促进健康、早期发现慢性病、早期介入及治疗。
以国民健康署提供的「成人预防保健」为例，检查服务内容包括身体检查、实验室检查及健康咨询等项目。第1阶段是让民众接受抽血、验尿检查，但很多民众觉得只要有第1阶段的检查就够了，而事实上第2阶段才是重点，当中有提供身体检查与健康咨询，目的就是要进一步帮助民众了解自己的健康状况，不单是看到有红字出现穷紧张，而是有专业的判读协助民众知道下一步该如何是好，譬如该如何做生活方式的调整，是否该好好下定决心戒烟、戒酒、规律运动、饮食控制或减重．．等等。而后才是妥适治疗。
黄薰莹医师说，世界卫生组织提到「健康」是身体的、心理的和社会的完全安适状态，而不仅是没有疾病或残障发生而已。希望民众要有正确的观念，可以借着定期健康检查，促进自己的健康管理，并预防疾病上身。