吃对营养补给品提升自身防护力 肺炎、流感一起防
▲除了维持规律生活作息，适时补充营养品也能帮助提升自身防护力。（图／翻摄IG@chuu_official、@redvelvet.smtown）
虽然近来台湾疫情状况看似渐趋稳定，但全球疫情依旧持续延烧，防疫作战还不能松懈，除了戴口罩、勤洗手，做好外在防护措施隔绝病菌传染机会，内在强化自身保护力更是关键。营养师表示除了维持健康生活饮食习惯，也可适时利用保健补给品，补充所需营养素，都有助于提升防护力。
随着肺炎疫情延烧，「如何增强免疫力」也成为近来的热门话题之一，营养师梁家玮表示：「根据研究，身体的保护力会随着年纪增长而变化，20岁时达到巅峰，当到40岁时，保护力会只剩下原来的一半，并持续下滑，建议除了维持均衡饮食、规律作息外，多运动、晒太阳，以及适当的补充营养素，例如锌、维他命B群、C、D3，都有助提升身体的自我保护力。」
▲利捷维Richvita 复方有酵保护精华饮，50ml，NT$109；6入盒装，NT$599。（图／品牌提供，以下同）
有鉴于此，统一药品推出全新品牌利捷维Richvita「复方有酵保护精华饮」，添加能量锌、乳铁蛋白与刺果番荔枝酵素等3大关键营养素，帮助调整好体质、强化防护力，守护健康防线。
锌和B群与维他命C、维他命D3等相同，都是人体新陈代谢重要的营养素，「复方有酵保护精华饮」添加锌有助维持能量、糖类、蛋白质与核酸的正常代谢，搭配酵母萃取含B群，西印度樱桃萃取含维生素C，强化外在保护力。
2.刺果番荔枝酵素
近年来在食疗界被广泛讨论的刺果番荔枝，为印加贵族专属的珍稀食材，被日本称之为「水果之皇」，拥有丰富人体需要的健康元素。
3.乳铁蛋白
「复方有酵保护精华饮」添加乳铁蛋白与乳清蛋白，优质蛋白质能调节生理机能，调整好体质，增强保护力，防护力再提升。
除了Richvita复方有酵保护精华饮外，市面上也有以其他运用大蒜精、榖胱甘肽或益生菌和人体必需氨基酸等营养素为主的健康补给品。
▲ Lovita 爱维他无味大蒜精胶囊，60颗，NT$580。
Lovita 爱维他无味大蒜精胶囊含100倍超高浓缩蒜精，相当于5000mg新鲜大蒜，可促进新陈代谢、帮助体内循环，同时去除蒜味，让口气不尴尬。
▲康萃雪白丸，60锭，NT799。
康萃雪白丸添加法国专利松树皮(碧容健)，含榖胱甘肽、越桔萃取物，可协助维持免疫力调节功能，带来好精神、好气色。
▲Simply夜间代谢酵素锭，30颗，NT799。
添加专利益生菌、80种蔬果酵素及必需胺基酸，协助身体促进代谢，维持稳定情绪的话，使代谢率正向循环。
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