焦糖色素伤身?人工炒黑糖v.s机器炒 专家摇头「搞错关键」
▲老虎堂被爆出黑糖是委外制作,而非手炒的。(图/记者黄士原摄)
近期知名黑糖珍奶霸主之一的「老虎堂」,被离职员工爆料黑糖是外包厂商进货且添加了「焦糖色素」,与当初品牌行销不断强调的「手炒黑糖」有所出入,重创消费者信任。到底焦糖色素到底是什么?吃多会不会伤身?化工博士谢玠扬提出了几点看法。
谢玠扬指出,消费者往往看到「焦糖色素」就开骂了!但焦糖色素本身就是黑糖在加热过程中产生的产物,不管店家号称是手炒黑糖、机器炒黑糖,只要是炒过的黑糖都一定会产生,即使不另外添加焦糖色素,一样还是会吃到该成份。若纯粹焦糖色素来说,只要添加的量不超过法定范围,其实不会对身体造成太大影响。
这次的案例中,消费者最为气愤的是广告不实、行销手法过于夸大煽情,以及该品牌在诸多媒体及部落客的渲染下,塑造出红及一时、一杯难求的排队盛况,然而手摇饮的食安问题,早已不是第一次。
在2015年4月,知名茶饮英国蓝的「玫瑰冰茶」原料及多款茶叶,也被爆出含有多种农药残留,其中包含台湾30多年前尽用的「世纪之毒」DTT杀虫剂,一夕之间让全台96家分店迅速倒光,也让许多茶饮业者人心惶惶,开始配合送验茶饮就怕原料出包。然而这次老虎堂事件中的主角「黑糖」,也曾被爆出含有致癌物质而成为民生关注的焦点。
▲黑糖是由甘蔗汁加热熬煮而成。(图/翻摄自pixabay)过去《康健》杂志就曾将台湾20多件黑糖产品送验,并号称里头含有「致癌物质」丙烯醯胺,让「喝黑糖珍奶」会致癌的流言满天飞。然而谢玠扬指出,丙烯醯胺并不是人工加进去的,是生产过程自然产生的。(若对「黑糖中的丙烯醯胺」有兴趣的人可以参考这篇文章)
谢玠扬表示,针对老虎堂的黑糖到底是手炒的?还是机械炒的?除了广告不实外,消费者不必对焦糖色素放大检视,因为真正对健康有影响的,不是焦糖色素、也不是丙烯醯胺,更不会是机器炒/手工炒,古法/还原黑糖。真正最该害怕的,是珍奶中大量的糖分摄取量。
根据世界卫生组织建议, 成人及儿童游离糖摄取量应低于总热量5%,一位成人一天大约需摄取2000大卡,糖类摄取应低于100大卡,以1公克糖4大卡计算,每天糖的摄取应低于25克。一杯全糖珍奶有多少糖呢?大约是50-60克。谢玠扬表示,在日常饮食的摄取量中,糖才是真正对健康有影响的「化学成分」。