埋线瘦身夯！中医师：「5种人」不适合，搭配饮食运动效果更好
▲许多女生会利用饮食控制和中医埋线来精雕身材。（图／翻摄自IG/k__jenny）
瘦身方式百百款，除了饮食控管和运动，也有不少女生选中医穴位埋线，虽然这个瘦身方式行之有年，但还是许多人不了解其原理及相关限制，到底埋线是埋什么？是否有其他该留意的地方，有请中医师来亲自解答。
中医师蔡欣妤表示，所谓中医穴位埋线即是将手术可吸收的羊肠线植进适合的穴道，让穴位持续性的刺激和治疗，适宜现今忙碌的人，除了用于瘦身雕塑外, 也可应用于内科、妇科和肌肉系统疾患。
▲埋线前需要注意，有些人并不适宜。（图／翻摄自IG/k__jenny）
但要注意的是，有接触性皮肤炎、蟹足肿、对羊肠线过敏、凝血功能低下及孕妇则不适宜使用中医埋线；另外，若有甲状线功能低下或多囊性卵巢患者，则需要先改善体质。
埋线使用的羊肠线，持续作用于穴道以增加气血循环和新陈代谢之外，也能助于刺激脂肪分解而有瘦身和局部线条雕塑的效果，另外还有特定穴位以帮助排便。
蔡欣妤医师提醒埋线过程当中因为伤口很小，一般不太会有发炎现象，但为了预防伤口发炎，除了事前的消毒须做好之外，饮食需避免烤炸辣刺激性饮食、避免熬夜以及埋线后8至10小时该部位不可碰水、不运动。
▲减重要多管齐下，维持体态才能毫不费力。（图／翻摄自IG/k__jenny）
进行埋线减重疗程中，患者仍需遵照饮食的禁忌，如避免高脂、刺激性饮食以防止伤口发炎，即使减重成功后，饮食也需少油少盐和少精致淀粉，多摄取蔬菜高纤维食物及适量蛋白质，若无控制饮食经常大吃大喝，仅靠埋线其瘦身效果有限，搭配适当的饮食控制和运动，才是维持体态的正确方法。