勤复健、中药调理，预防二次中风
文、图／退休好幸福
在中医的观点里，「中风」即为一般的脑溢血或脑血管阻塞，当发病时，往往令人措手不及，症状变化快速，如自然界之风瞬息万变，故称之为「中风」。大家都知道，发生中风的族群，多和糖尿病、三高或是各类心血管疾病有关，当血脂肪太多，产生动脉硬化、血压异常，长时间下来就有可能引发中风，发病后的治疗与复健，更是能否找回良好生活品质的重点。在中医的疗程中，又会如何进行呢？可以放血吗？相信，大家一定有听过老一辈的人说过，当中风症状发作时，帮病患立刻放血，就能避免未来瘫痪。万芳医院传统医学科主任黄中瑀解释，在中医的论点里，的确有放血能减缓症状一说，就像血管堵住了，使用外力使其畅通，可算是送医前的第一线急救。但是，黄中瑀不建议民众自行放血。第一，若不知道阻塞位置，胡乱针扎反而会造成不必要的伤害，第二，虽然就论点来说是可行的，可是现阶段的医学研究，尚未有相关且正式的报告，证实放血效用，最好的方式，还是立即叫救护车送医急救。努力复健不可少
黄中瑀医师指出，发生中风后，虽说越年轻、恢复的效果越好，但也和患者本身意愿有极大关系。在门诊中，黄中瑀医师曾遇过2位中风患者，一位是88岁的奶奶、另一位是50几岁的中年妇人，两人当时都是坐在轮椅上、被推进诊间，3个月后，88岁奶奶已经可以拄着拐杖，一步步地走入医院，而妇人依旧坐在轮椅上。因此，努力复健，带着事事重新学习的心态，都有助于痊愈的机会。另外，在神经肌肉健全、反射能力正常的情况下，中医也会以针灸搭配中药调理，帮助患者预防二次中风。例如，本身体力不佳、容易虚弱者，可以服用黄耆来通血络、补充元气，不过黄中瑀也提醒，若有在服用抗凝血的药物，同时摄取黄耆会有重复抗凝血的药效，或许会有出血的副作用，要特别注意。穴道按摩为辅助
最后，最重要的还是要将慢性病控制好，尤其血压必须时时留意；饮食方面，多以清淡、少油炸、少油腻为主。
在复健的过程中，也可以多按以下几个穴道，帮助活络气血。合谷穴、曲尺穴，助筋骨放松；足三里穴、三阴交穴、太冲穴，使气血畅通，并配合复健师的疗程，让身体得以更加轻盈、健康。
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