秋天好发「下肢动脉疾病」 医揭发病征兆：脚冷脚麻当心
▲时序入秋，是下肢动脉血管疾病的好发时期，可能会出现足部发冷、发白等状况。（图／免费图库，下同）
时序入秋，天气渐渐变凉，也即将进入心血管疾病发病高峰期。医师指出，以「下肢动脉血管疾病」来说，这个时节可能出现足部发冷、发白、发紫、走路下肢肌肉酸痛乏力、脚趾或足部麻痛、出现莫名伤口或伤口久久不愈合，严重甚至会脚趾头溃烂坏死。
北市联医仁爱院区心血管外科卢延洲主治医师指出，肢体动脉因粥状硬化造成动脉血管部分狭窄或完全阻塞，导致肢体血流不足或缺血的疾病，高危险族群包括「年纪大于70岁的男性、抽烟、肥胖、高血压、高胆固醇、高血脂、高胱胺酸血症、长久不动、动脉粥样硬化家族史」等。
卢延洲进一步提到，一但发生急性动脉阻塞，会出现疼痛、麻木、感觉异常、脉搏消失、苍白、适温力改变，而慢性动脉阻塞则是会出现间歇性跛行，走路或运动时下肢肢体疼痛厉害，但休息可缓解，越来越严重时，不仅休息也会疼痛或夜间疼痛，直到完全阻塞，还会发生皮肤溃疡和坏疽。
▲要避免下肢动脉血管疾病，要注意避免肢体伤害。
另外，因血管阻塞，脚部也会常有营养不良情形出现，患肢温度会较低、冰冷、毛发易碎脱落、指甲变形、肢体麻木、开始时肢体抬高肤色苍白，放下可转红，疾病持续进展肤色变蓝紫等症状。
卢延洲提醒，想要避免下肢动脉血管疾病一定要适度运动和避免肢体伤害，可每日步行运动， 平时切忌双腿交叉姿势，以免血液循环受阻，也要确实做好双脚保养，每日应将双脚清洗干净；剪趾甲时要剪平，避免造成外伤，不要暴露于过冷或过热环境，穿着舒适合脚的鞋子，勿太紧以避免防碍血液流畅。