研究指咖啡和茶可降心血管病死亡率 医：有病史者仍应定期返诊
▲国外研究指出，无糖咖啡和绿茶有助于降低心血管病早逝风险。（图／部立南投医院提供）
咖啡与茶两种饮品广受欢迎，不只提神，也都含有助于健康的营养成分；部立南投医院指出，近期也有研究指出定期饮用咖啡与绿茶，可降低心脏疾病和中风患者早逝的风险，但有心血管病史者仍应戒烟、运动并定期返诊来控制复发或死亡率，消化道疾病患者更是少喝为妙。
南投医院表示，今年2月份发表于美国《中风（Strock）》期刊的研究报告指出，日本收集4万6213名40至79岁参与者的生活、饮食和病史，并追踪约18.5年直至2009年，观察其死亡率；结果发现在不加奶、糖和不过量的前提下，喝茶可降低中风与心肌梗塞病人的死亡率，喝咖啡则可降低心肌梗塞病人的死亡率。
该研究团队发现，在曾经中风过的患者中，没有喝绿茶习惯者与每周喝1至6杯以上者，早逝风险降低27%；每天喝7杯以上的早逝风险则降低62%；对曾经罹患心肌梗塞的患者，饮用绿茶也有相似效果，而曾罹患心肌梗塞的患者每周喝1杯以上咖啡的人，早逝风险也降低22%。
不过，部立南投医院心导管中心主任严元鸿认为，这篇研究只是针对数据进行观察性研究，摄取无糖、无奶的咖啡与绿茶可预防死亡风险，但曾罹患心肌梗塞，以及医师评估为高度心血管与脑血管疾病风险的患者，仍应戒烟、控制血糖、血压、血脂，并规律运动、遵从医嘱、定期服药和返诊追踪，来降低复发和死亡机率。
南投医院院长洪弘昌也提醒，有消化性溃疡或肠胃道出血等严重症状的民众，宜避免喝茶和咖啡，以免导致病情加重。
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