以为冰箱「保鲜」就万能? 「9种食物」冷藏反而坏更快

▲有些食物一进冰箱可能「整组坏了了」。(图/达志示意图

生活中心综合报导

很多人习惯食材一买回家,就往冰箱里扔,觉得冰箱有保鲜效果就能万无一失,也可以存放久一点。但这样的观念真的正确吗?国外网站《Rodalewellness》整理出以下9种放冰箱会变质、坏掉的食物,以后可别傻傻将它们再放冰箱里。

1.蜂蜜蜂蜜有天然保鲜能力冷藏会加速糖结晶速度,变得有如面团,很难舀出来。蜂蜜的颜色风味会随着时间慢慢改变,但它仍可以食用建议把蜂蜜盖紧存放在阴凉干燥处。

2.瓜类瓜类久放冰箱,会出现「冻伤」的情况,变黑、变软甚至变味,像是西瓜哈密瓜等,放在室温中可保持最佳风味,也可保有其中的抗氧化成分

3.热带水果凤梨木瓜芒果奇异果和其他热带水果,最好以室温保存。若放入冰箱,过几天就会发现果皮凹陷、下垂、出现黑褐色斑点,营养成分会受到极大破坏。

4.马铃薯低温会将马铃薯的淀粉分解,出现不讨喜的甜度沙沙口感。如果拿来烤或炸,低温保存的马铃薯,明显比保存在室温中者,含有更多丙烯醯胺。放在暗处保存可避免马铃薯变绿。

5.番茄低温会让番茄的口感变差,不仅果肉软烂,还会出现散裂现象,甚至导致严重的酸败。建议最好放在干燥阴凉通风处保存。

6.南瓜建议将南瓜放在干燥阴凉通风处,才能够保存最久。

7.番薯番薯是喜热的根茎植物,放在冰箱中容易变色或出现斑点。高湿度才能维持它的结实及饱满,可存放在塑胶袋或某些容器

8.山药跟番薯一样,山药也是喜热的根茎植物,放在冰箱中容易变质、变色或出现斑点。

9.茄子茄子生性喜热,所以放在室温是比较好的选择。

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