早安健康／种对植物，宛如天然造氧清净机在你家
【早安健康编辑部】所有的植物都能在合适的环境提供造氧功能，因此每种植物都可以是我们养一个会呼吸的家的好伙伴，只要你喜欢，它便能和你一起生活。由于机能跟预算导向，简单提供关于空气净化机能植物的选择指标：
阔叶、耐阴、叶片繁茂
因为主要的净化能力是靠叶片跟盆土加总而产生最大的效益，所以叶片越大越多越好！
接着，为读者整理推荐数种「绿色居家健康照护师」室内机能植物，是以个人的经验，就环保署推荐的50种室内空气净化植物为净化能力依据，以好照顾、高造氧、能净化为主要的考量。
Tips：何谓介质？提供植物根部支撑及水分、其他养分来源的物质，最常见的就是各种土壤。就植物生长的技术而言，介质不见得要使用土壤，各种自然或人造材质也都能在技术设备下提供植物生长，所以提供植物根系周围的物质，统一称做介质。
净化室内空气能力造氧力★★★★★★★★★★净化力★★★★★★★★★控湿力★★★★★★★★★滞尘力★★★★★★夜间移除二氧化碳力 ×净化挥空气污染物种类：甲醛、三氯乙烯、二甲苯
室内管理重点水量需求大，不建议阳光直晒，须半遮阴以上环境，经常在植栽周围喷水有助生长。刚换环境时，落叶率会增加；假如植栽的新芽顺利冒出，就不用太担心。
植栽特性波士顿肾蕨由人类培育数百年的时间，已经繁殖出多样的园艺品种，许多是基因改良的三倍体，并不产生孢子，只能无性繁殖。这样的特色，让对孢子过敏的人，可以放心与波士顿肾蕨共处一室。所以，或许探望病人的最优选项会是波士顿肾蕨。高度造氧、净化污染又没有孢子困扰，对病人的照护与健康大大加分。
室内有氧净化植物第2名 山苏
净化室内空气能力造氧力★★★★★★净化力★★★控湿力★★★★★★滞尘力★★夜间移除二氧化碳力 ×净化挥空气污染物种类：甲醛
室内管理重点喜湿度，可向植栽喷水提高湿度。稍耐旱要避免介质积水。叶片薄避免阳光直晒。
植栽特性呈披针形革质的叶片簇生，并以辐射状开展叶片，中央的巢穴可以接收雨水与腐叶，产生腐植质提供生长所需，也就是说山苏自己有中央厨房，在半空中自制所需养分。这是很多植物要对抗环境所发展出来的生理现象，相当有趣。
室内有氧净化植物第3名 白鹤芋
净化室内空气能力造氧力★★★★★★★★★净化力★★★★★★★★★控湿力★★★★★★★★滞尘力★★夜间移除二氧化碳力 ×净化挥空气污染物种类：甲醛、甲苯、二甲苯、氨、三氯乙烯
室内管理重点喜欢湿润的环境，但是不能过度潮湿，可于植株叶片稍微萎凋时给水一次。
植栽特性白鹤芋是少数能耐低光环境，且能开花的观叶植物，花朵白色。室内光度若低至100 ∼150fc（光的单位）仍可生长一段时间，当然，明亮的光度较有利于造氧、生长与开花。植株强健经常分蘖，可以采分株繁殖。
室内管理重点耐旱性很好，超级好照顾，2 星期浇水一次即可。
植栽特性虎尾兰有着强力释放负离子的高机能性，跟其他植物比较起来，高达30 倍的负离释放能力，以及夜间吸收二氧化碳能力！尤其是短叶虎尾兰，娇小可爱像个迷人的绿色太阳，不占空间，桌上就能摆置，很有美化视觉跟净化机能的功效。
行CAM 光合作用的植物，在白天接受全日照的情况下，所发挥的净化效益最高。因此，要获得最高的空气净化机能，建议将虎尾兰种在土壤介质中，白天放在户外充分接受日照，晚上再移入室内，吸收二氧化碳的效率会比单纯种在室内的效率高。
（图文提供／《养一个会呼吸的家：有氧健康宅So Easy，让你省钱又舒适》幸福文化出版）
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