当心美人尖掉发！专家曝额头藏「5身体警讯」...深皱纹＝心血管疾病
图、文：Hello医师／Jiasheng Li医学审稿：Dr. Stephen Lai
人体不同的器官都能反映出其身体状况，像是肠胃蠕动会放屁、喝碳酸饮料或酒精会打嗝，而我们的额头其实也小有贡献。以下举出 5 种额头健康警示，但由于每个人的情形可能不太一样，任何问题请向专业医师询问，至于不喜欢被说额头很大的女生，真的没什么好在意的，大额头可以做多样造型变化，额头大才值得骄傲啊！
1.大额头易患乳糜泻 美人尖发脱落要注意根据一项有趣研究，额头高大的人患有乳糜泻（Celiac disease）和麸质不耐（Gluten sensitivity）的比率会比一般人高。由于额头易于观察，所以能省下诊断症状所需的时间。该研究将人的脸划分成 3 个区块，而如果额头的部分相对比较大，则可能提高乳糜泻和麸质不耐的风险。但由于其研究对象只局限于地中海地区民众（Mediterranean），因此还需要更多的调查来佐证。
另外，也要注意美人尖（Widow’s peak）部位，意指发际中间下方「V」字形突出的位置，一旦发现其发线脱落，可能是甲状腺功能低下（Hypothyroidism）或桥本氏病（Hashimoto’s disease，又称慢性甲状腺炎）的征兆，而若察觉额头及外围眉毛的 1/3 掉发了，象征低甲状腺功能。
2.额头贯通器官排毒 痤疮排出体内毒素脸部长痤疮（Acne，也称青春痘/面疱/粉刺）很恼人，我们通常会联想到压力、饮食习惯、过敏反应，或肮脏的手不经意碰触到脸造成细菌感染。按照中医的说法，额头是贯通身体器官重要的排毒部位，包括像肝、肾、胆囊、膀胱。换句话说，额头上的痤疮和粉刺是另一种身体排毒机制，可以把多余的荷尔蒙和毒素都排出体外，同时它也能作为负面情绪的「出口」，常常生气或焦虑的人小心痘痘找上来啰！
▲额头长痘痘，常跟压力、饮食习惯、过敏反应有关。（图／翻摄自Hello医师）
3.额头有深皱纹 心血管风险高脸上出现皱纹是老化的正常现象，但根据国际非营利组织美国科学促进会（American Association for the Advancement of Science，简称 AAAS）的资料，额头有很多深皱纹的人，患上心血管疾病（Cardiovascular disease）的可能性较高，其他可留意的症状还包括：男性型秃发（Male-pattern baldness）、耳垂皱褶（Earlobe crease）、黄斑瘤（Xanthelasma）。
该研究采纳 3,200 位健康的上班族，并以额头上皱纹的数量和深度为基准，年龄层分别为 32 岁、42 岁、52 岁、62 岁，经过 20 年的长期观察，排除 233 位参加者因个别原因去世，调查结果显示皱纹愈多，心血管致死风险愈高，而无皱纹者与最多皱纹者的差异约可达 10 倍。
即便如此，单凭观察皱纹来诊断心血管疾病仍是不够的，它只能作为一个参考指标，血液检测才是必要的方法。此外，均衡饮食和规律生活才能减低疾病的危险。问及皱纹和心血管疾病的关系，法国土鲁斯大学医疗中心（Centre Hospitalier Universitaire de Toulouse）职业健康系所副教授尤兰达．艾丝奎萝（Yolande Esquirol）解释，关键原因可能包含氧化压力（Oxidative stress）和胶原蛋白（Collagen）变化，因能引起动脉粥样硬化（Atherosclerosis），加上额头的血管比较细，所以会对这些血斑块较敏感，进而产生皱纹。
4.额头静脉突出因压力 但要小心颞动脉炎额头有静脉突出一般来说不是什么问题，静脉会受到压力而膨胀，在身体任何部位都可能发生，且因家族遗传因素，以及随着年纪老迈及皮肤老化，会使静脉看起来更大，像是在额头中间、太阳穴（Temple）、脸部两侧。
其中，最常见的静脉突出情况，则是因为头部和颈部承受了压力。好比说，头皮、下巴及肩膀肌肉紧绷而导致的紧张性头痛 （Tension headache），其他状况还有像打喷嚏、大笑、哭泣、喊叫、呕吐、运动。
另要小心颞动脉炎（Temporal arteritis，又称巨细胞动脉炎），这是一种血管炎（Vasculitis），会造成太阳穴静脉突出延伸至额头中间，其他症状包括：头皮肿胀、搏动性头痛、太阳穴和嘴巴酸痛、视觉模糊或复视（Diplopia）、没食欲、发烧、出汗。
5.减肥怀孕静脉也突出 晒太阳过长有蛛网纹如果你正在减重或减肥，请留意铲肉后静脉可能会突出，这是因为少了体脂肪，静脉自然会显而易见。同样的，皮肤变稀薄也会出现相同的情况。血压与荷尔蒙的变化也会导致静脉突出，孕妇请注意，当体内黄体素（Progesterone）使子宫内膜变厚，膨胀的血管看起来就像变大了。
倘若你经常曝晒于太阳下，虽然静脉会借由膨胀，来调适身体温度，但时间过长仍会伤及细胞组织。你或许曾看过，靠近皮肤表面的静脉呈破裂的细血管，这叫做蜘蛛网状静脉曲张（Spider veins，又称蛛网纹），且可以发生在身体任何部位，颜色一般呈细微的红、蓝或紫色线条。
Hello Health Group 并不提供医疗建议、诊断或治疗。
我们的美丽就用白纸黑字写下来