法国人抗疫,少不了“奶奶的秘方”
随着新冠肺炎疫情在法国迅速蔓延,诸多声称能预防和治疗新冠肺炎的“秘方”悄然流传。 例如:喝热水、盐水、银或锌的溶解液、芝麻油等等。法国公共卫生机构不得不辟谣,这些做法对预防和治疗新冠肺炎无济于事。不过,在法国民间流传着一些“奶奶的秘方”,它们来自法国人传统饮食,法国人相信它们能提高免疫力,成为预防和对抗疾病的法宝。
迷迭香
迷迭香药用价值高
迷迭香的花语是忠贞不渝的爱情、恒久的友谊和永远的怀念。迷迭香具有极高的药用价值,富含抗氧化剂,能增强免疫力,使人精神焕发。法国人在花园中种植,可全年采摘。在干燥通风处晾干后的迷迭香可以用于烹饪、泡茶或制成香囊、香水。
迷迭香的药用价值包括祛痰、抗炎、缓解消化道痉挛和腹胀。此外,迷迭香还可以增强记忆力、提神醒脑、减轻头痛。
法国南部蔚蓝海岸是法国人的后花园,在这里,迷迭香淡紫的花朵、尖尖长长的叶片、沁人心脾的香味,给人留下美好印象。
笔者在尼斯的邻居是位和善的法国老奶奶,经常邀请笔者喝下午茶。自家花园采摘晒制的迷迭香茶,缓缓注入滚水,幽香阵阵,清甜爽口。临走,热情的法国奶奶会赠我亲手制作的迷迭香囊,其富含类黄酮,放在枕边或随身携带,可以促进睡眠,缓解疲劳和焦虑。
迷迭香作为食材,清甜中带有苦味,有一种类似松木香的浓郁香味,是西餐常用的调味料和香料,是牛排、羊排、土豆等食材最好的“伴侣”。烧烤牛羊肉时撒上切碎的迷迭香,就是地道的普罗旺斯美食。
法国甜品师还将迷迭香与冰激凌、水果、巧克力相融合,让甜中夹杂着丝丝苦味,这不就是生活的滋味吗?
蒜香法棍
在法国,大蒜被认为是治疗和预防流感的天然保健良药,既抗菌又抗病毒。富含抗氧化剂、维生素和矿物质,它可以保护呼吸道、捍卫免疫系统。
大蒜是法国人餐桌上的宠儿。可以说,法国菜的精髓之一就是大蒜,每天必吃的沙拉里必不可少,把大蒜碾碎融入橄榄油黑醋,浇在绿油油的生菜叶上,满满的维生素和矿物质。奶油大蒜酱是法国传统经典的酱汁之一。大蒜去皮捣碎,与奶油、盐和少许白胡椒粉拌匀,小火煮15分钟,即成浓稠的奶香四溢的大蒜酱。吃煎肉、烤肉或蔬菜米饭配上奶油大蒜酱,任味蕾肆意绽放狂欢。
法棍已成法国象征。法国总统马克龙表示支持传统法式长棍面包“法棍”申请加入联合国人类非物质文化遗产代表作名录。吃法棍也少不了大蒜。将大蒜碾压成泥,黄油软化以后,和大蒜泥、盐或糖搅拌均匀,均匀地涂抹于切片法棍上,放入预热好的175度的烤箱,法国人早晨常常是被烤蒜香法棍的香味唤醒的。
大蒜美味抗菌又抗毒,但世界卫生组织明确说,作为健康食品,大蒜有一定的抗菌抗病毒功效,但没有证据表明食用大蒜可以免受新冠病毒侵害。
此外,茴香茶也是法国人非常喜欢的下午茶选择。据说茴香茶含有与治疗流感的药物达菲相同的物质。生产达菲的罗氏实验室否认了这一说法,并声称没有证据表明治疗流感的药物对新冠病毒有效。
截至目前尚无明确抑制新冠病毒的药物出现,在这艰难的日子里,“法国奶奶的秘方”的确会给法国人些许信心和希望。