更年期发热汗出 中医药膳来舒缓
一位53岁女性，常常觉得头部和身体有发热的感觉同时伴有出汗，此症状已经困扰了她将近一年。每天大约会发作7次，每次流汗大约经过5分钟会自动停止，经过中医师的辨证治疗，调整其身体虚弱的状态，她发热出汗的情况在服药1个月后逐渐减轻。
▲ 更年期盗汗不适 中医药膳来舒缓（图／优活健康网提供）
卫福部台南医院中医科杨添麟医师表示， 更年期的发热汗出症状在现代医学的认识里，属于心血管舒缩症状。可能是因为雌激素浓度的下降，引发身体里控制温度的中枢，对温度变化较为敏感，进而引发不正常的热能流失所致。文献指出，发生的频率可从停经前期的15～55％，上升到停经中期的35~70％。大多数会持续1至2年，少数人可持续长达5年以上。
以中医观点来看更年期的发热汗出，其病理存在「标实本虚」的一面。以「虚实」来分类，更年期的妇女所出现的发热汗出、烦躁易怒属于「实」。然而，此阶段的妇女正值生理机能衰变的关键期，包括卵巢功能、下视丘和脑下垂体内分泌的失调与衰减，这即是属于「虚」的一面。
因此，可依循着「泻实补虚」的大原则来着手进行治疗，但因每个人的体质不尽相同，所以实际上还须考虑个体的差异，调整不同的用药。常见的「泻实」药物包括黄芩、黄连、黄柏、知母、石膏等苦寒药。常用的「补虚」药物包括黄耆、人参、仙茅、仙灵脾、熟地、当归等。
更年期症状虽不至于有生命危害，但却会降低生活品质。杨添麟医师表示，若能耐心的与医师配合服药调理，相信多数人的更年期症状都能获得改善。值得注意的是，有些人害怕吃苦寒的药物，而拒绝服用，这样就容易错过缓解症状的机会；建议若服用后真的觉得不舒服，可与医师讨论，调整用药。
资料来源：优活健康网