天然ㄟ尚好　医师：别再吃加工营养品了！

【广编特辑】

图、文／植研淬提供

现代人文明病越来越多，食安问题层出不穷，究竟要怎么「补」，才能真的阻绝病根，提升身体的自愈机能？康健杂志“中医就医指南”推荐的中医师赖佳君说：「现代人营养充足，体质却变差，罹患癌症、糖尿病、肾脏病的人口非常多，主要原因是因为食物来源出了问题，过多的人工添加物、调味料都会破坏味觉、伤害肠胃，进而造成身体的负担。」

许多民众习惯吃维他命作为营养补充品，赖医师认为，「维他命是化学合成物，不是纯天然的食物。一般的综合维他命从标识的成分看来，往往超过人体所需，长期提供身体过度营养素，会使身体功能怠惰，降低本身应有的机能，也会造成肾脏负担。」那么，除了维他命以外，要吃些什么才能提供身体好的营养素，增强身体的机能呢？

赖医师建议民众选择食疗类型的天然植物，如红枣、黑豆……等。「黑豆是温和的补肾明目之品，对于用脑、用眼过度的上班族及考生，可以用来打底补元气。另外若搭配一些清热或补气的药物，例如桑叶、黄耆、菊花、党参等等，除了可以加强补气之外，还能清除疲劳所带来的燥热。红枣是提供脾胃能量最温和的果实，除了加强脾胃功能外，还有补血的功能。血足气润，身体各方面机能也会随之提升，当然也有养颜美容的功效，也是女性怀孕、产后及月经前后温和的补品。至于一些病后体虚、压力大、睡眠品质差的人，则可适当饮用红参，补充体力，另外也可以搭配桂圆和百合一起饮用。」

尽管天然植物好处多多，但是现代生活节奏快速，很少人有时间慢慢地熬煮黑豆水、红枣水，再加上原料品质不容易辨识，熬煮的火候也不好拿捏，要喝上一碗纯天然的植物饮还真不容易。

植研淬看见了现代人的养生保健的需要，因此采用中医师配方，研发出天然的复方植物精华饮，不仅原料来源经过检验，制作过程除了纯净的水之外，什么也不加，产品清楚标示有效的成份量，让消费者能吸收最安全、健康、完整的营养素。

「就像青菜煮太久，营养会流失一样，植物熬煮过头，也会破坏植物的营养素。因此，要经过科学专利的淬取技术，才能让植物的营养素完整保留，也让植物饮喝起来不苦不涩，口感清香，散发自然的甘甜。」赖医师说，「越单纯的东西，吸收状况越好。许多营养素像是直接给身体补充营养的『鱼』，复方植物饮则像是『钓竿』，刺激身体自己去『钓鱼』，达到提高身体机能、自愈的效果。」目前植研淬首先推出黑豆复方、红枣复方、红参复方三品项。各项产品均通过SGS检验，证明不含塑化剂、不含五大重金属、不含微生物、不含 312项西药成分，适合长期饮用，守护一家大小的健康。

※健康推荐—天然无添加的补身饮品：【植研淬】http://goo.gl/meqYoQ