维密超模3餐这样吃！ 早餐「50元大迷你松饼」只吃5个…网：我要40个才会饱
对不少模特儿来说，能登上美国知名内衣品牌「维多莉亚的秘密」（Victoria's Secret）年度大秀一直是时尚界模特儿的金牌认证。想成为维密超模背上那对招牌「天使翅膀」，首先拥有不科学姣好身材是必备，「1天运动2次、超清淡饮食」维持方式，不是一般人能每天坚持的，无论是日常饮食或走秀前魔鬼菜单都让网友惊呼：「超模真的不是人人都能当的！」
▲维密超模。（图／翻摄自IG）
萝梅（Romee Strijd）
萝梅（Romee Strijd）来自荷兰，身高177公分拥有逆天长腿和纤瘦身材，精致五官加上金发碧眼，犹如人间精灵，她日常饮食也像精灵一般「超轻盈」。萝梅早晨8点起床后会先喝一杯热水加半颗柠檬，她表示柠檬水富有足够维他命C，也可以加速身体代谢和消化，等20分钟正式开始一天的饮食。
▲▼萝梅是维密当家超模之一。（图／翻摄自IG）
将无糖即溶燕麦和半根香蕉煮在一起，再加上少量果干、少量奇亚籽、新鲜蓝莓、肉桂粉、少量花生酱 。
▲萝梅早餐仅吃一碗燕麦粥。（图／翻摄自YouTube／Romee Strijd）
▲萝梅所谓的「点心」也相当健康。（图／翻摄自YouTube／Romee Strijd）
2片全麦吐司涂上鹰嘴豆泥，再放上切好的酪梨，最后加上一颗煎蛋。
▲萝梅午餐份量也相当少。（图／翻摄自YouTube／Romee Strijd）
▲萝梅一天有2次健康点心时间。（图／翻摄自YouTube／Romee Strijd）
19:00 晚餐：
▲网友都对萝梅一整天的食量感到惊呼。（图／翻摄自YouTube／Romee Strijd）
米兰达可儿（Miranda Kerr）澳洲名模米兰达可儿（Miranda Kerr）曾是维密当家超模，如今已是两个孩子的妈，身材外貌依旧保持少女般青春，和萝梅一样，用一杯热柠檬水开启美好的一天。
▲▼米兰达可儿曾是维密当家超模之一，现今专注于经营自创品牌。（图／翻摄自IG）
她会把杏仁牛奶、木瓜、 菠菜、蓝莓、覆盆子、杏仁花生酱全部打成蔬果汁。迷你香蕉煎饼则是用将即溶燕麦、香蕉、鸡蛋打成汁后，用椰子油煎熟，淋上些许椰子花蜜，再加上几颗覆盆子。
▲▼米兰达可儿早餐只喝一杯蔬果汁加超迷你松饼5个。（图／翻摄自YouTube／Harper`s BAZAAR）
鲑鱼煎好后用生姜、柠檬调味，沙拉则是用芦笋、小豆芽、芝麻叶、紫色花椰菜、小黄瓜、酪梨，酱料仅淋上少许苹果醋、柠檬、海盐调味。
▲米兰达可儿午餐吃得相当清淡。（图／翻摄自YouTube／Harper`s BAZAAR）
少量鸡肉撒上姜黄、迷迭香、大蒜、洋葱后放入烤箱烤7个小时，把地瓜蒸熟压成泥，沙拉则是美生菜和菠菜。
▲米兰达可儿晚餐的鸡肉份量少到网友直问：「这真的吃得饱？」（图／翻摄自YouTube／Harper`s BAZAAR）
不少网友看了维密超模们一日饮食后都笑说：「她们的三餐我都当一餐吃」、「这一餐的份量不到一小时我就饿了」、「只能说她们的消化速度跟我们一般人不一样」、「米兰达可儿那种松饼我要40个才会饱吧」。