肩颈酸痛电一下！他回家痛到睡不着 医点出「禁忌族群」
▲肩颈酸痛电一下！他回家痛到睡不着，医点出「禁忌族群」。（图／ETtoday资料照）
一名40多岁男性，长年坐办公室造成肩颈酸痛，日前到医院进使用俗称「低周波治疗器」的经皮神经电刺激疗程，原本以为可以舒缓肌肉紧绷，当晚回家却痛到睡不着，隔天回诊打类固醇才稍稍舒缓。医师表示，电疗虽有放松之效，但「太痛」的病人不适合使用，尤其疼痛度达8分以上者，最好不要施作，否则一刺激反而会变更痛。
市售「低周波治疗器」，有望帮硬颈族放松肌肉。食药署科长林欣慧提醒，该类产品属于第二等级医材，目前共核发92张许可证，民众使用前还是要选择合格产品，并留意禁忌及注意事项，以免肌肉过度收缩，造成周边肌肉损伤。
▲低周波治疗器使用方式。（图／记者严云岑摄）
低周波治疗器舒缓酸痛的原理为何？三军总医院复健部主治医师蒋尚霖解释，当皮肤贴上电击贴片后，释放出的电波会传到患者神经内进行神经系统刺激，提高人体疼痛阈值，让小痛比较无感，也会刺激大脑脑内啡分泌，以达放松之效。
蒋尚霖提到，低周波治疗器主要用于舒缓下背、肩膀、关节等疼痛，适度使用可改善末梢神经麻痹、减少疲劳、预防肌肉萎缩与促进血液循环，但每天最多使用2次、一次不超过30分钟，否则能量累积过高，反而会造成伤害。
「当感觉到肌肉开始跳痛，就是差不多的强度。」蒋尚霖说，电极贴片可黏贴在酸痛处或周边部位，但头、心脏、颈动脉是大忌，因为电流刺激会影响心律跳动，贴在脖子前方，也会让血压不稳定，可能会出现低血压症状。另外，他也不建议边电疗边热敷，因为若温度控制不佳，容易造成烫伤。
▼低周波治疗器。（图／记者严云岑摄）