眩晕症折磨10多万人 专科医：2族群要注意
眩晕症2大好发族群，老人、停经妇女要注意。（达志影像/shutterstock)
根据国内统计资料显示，全台大约有10多万人曾经饱受眩晕症的困扰，这类病患一旦眩晕症发作，感觉就像是坐云霄飞车一般，即使躺在床上也会感觉身体一直往下沉就像是掉入深渊，或是一张开眼睛就像跑马灯般，眼前的世界天旋地转，最严重的话，身体无法维持平衡、完全无法站立，由于身体平衡系统与自律神经有相当大的关联性，通常大部分病人都会合并恶心、呕吐等症状。
头晕、眩晕症大不同 两者这样分辨
晕、眩是两种不同的感觉，症状表现也不同。耳鼻喉科医师黄韵诚指出，「晕」就像是坐在一条船上，走起路来轻飘飘，会有飘浮不定的感觉；「眩」则是会合并头昏目眩、眼花撩乱。事实上，晕、眩的症状经常合并在一起，也就是所谓的「眩晕症」（Vertigo）。
如何分辨是单纯头晕、还是眩晕症？黄韵诚认为，如果身体短暂不稳定，可能是属於单纯的头晕；若是走路会左右摇摆，无法稳定身体，并且发现眼前物体旋转，甚至感觉整个世界都在打转，合并这两种情况，就是所谓的眩晕症发作。
眩晕症2大好发族群 老人、停经妇女要注意
根据医师门诊观察发现，老年人是最容易发生眩晕症第1大族群。黄韵诚指出，耳朵周边血管较为细微，甚至比头发更细小，属于末梢血管，当发生血液循环不良，内耳末梢血管就容易发生缺血的情况，就会导致眩晕症，而大部分老年人都有心血管疾病问题，例如：高血压、高血糖、高血脂等三高慢性疾病，导致血管发生狭窄、阻塞等，加上血管老化、末梢血液循环不良，就容易产生眩晕症。
第2大族群是女性，年龄介于20～30岁及45岁以上的停经后妇女，是眩晕症的发作高峰期。20～30岁的病患大部分是有遗传性体质的「梅尼尔氏症」；而45岁以上的停经后妇女，因为女性荷尔蒙分泌减少，内耳器官失衡而引发平衡失调，就容易产生头晕的状况，是常见的更年期症状之一；另外，个性敏感、比较谨慎小心的女性，也比较容易发生眩晕症。
很多人都会误解眩晕症是一种疾病，其实背后引发的原因可能不同，如睡眠不足、感冒、贫血、荷尔蒙失调常会头晕；长期处于噪音环境、接触染发药剂或油漆等有机溶剂，例如美发师、油漆工，长达数十年触摸染发药剂或油漆，这些有机溶剂会慢慢渗透进入皮肤，并且累积在内耳细胞中，会造成内耳神经受损而引起晕眩；也可能是姿势性低血压作怪；或是长期耳膜破洞造成内耳器官受到影响，都可能造成眩晕发生。
另外，姿势不良也可能引发眩晕症，例如：工程师、作业员等，长期低头，久而久之出现颈椎骨刺，就是所谓的「颈性眩晕」，在转头时容易压迫到支配内耳器官的血管，就容易出现头晕的情况，或是骨刺影响颈部的自律神经系统，也会产生眩晕的情况。
黄韵诚补充，近期在瑞典举办的神经耳科医学会的最新研究报告，内耳的平衡神经具有节律性，如果经常昼夜颠倒，例如一个星期早上起床、晚上睡觉，下一个星期早上睡觉、晚上起床，不但破坏身体规律，同时身体平衡系统也受到影响，容易增加罹患眩晕症的风险，例如日夜轮班工作者、高压环境工作者，都是高危险族群。
眩晕症主要分成「中枢型眩晕症」及「周边型眩晕症」。黄韵诚说明，「中枢型眩晕症」是中枢神经系统发生问题，包括：小脑、脑干，最需要立刻排除的就是脑肿瘤及脑中风，因为严重可能有生命危险；「周边型眩晕症」的发生原因在于内耳器官，例如：耳蜗、前庭、半规管、平衡神经等出现失调。根据医学统计资料显示，临床上，90％的病患属于「周边型眩晕症」，少部分为「中枢型眩晕症」。
黄韵诚进一步解释，临床上，医师最害怕病人确诊为「中枢型眩晕症」，可能原因就是脑肿瘤及脑中风，也可能是自体免疫神经系统问题，这是非常罕见的原因之一。一旦确诊，经转诊至神经内外专科进行治疗，治疗过程必须非常谨慎，若是病情无法稳定控制，生命会受到威胁。
很多疾病都会造成眩晕症，因此，找出引起眩晕症的原因非常重要，才能够对症治疗而痊愈。在诊断眩晕症前，建议就医详细检查，首先详细询问病史，包括过去接触史、职业类别、家族性遗传疾病，搭配对照病人眩晕问题；并且进行理学检查、抽血检查、内耳神经检查、X光影像检查等，必要时接受脑部核磁共振检查。
事实上，大部分人发生眩晕症的原因，虽然与日常生活、饮食，没有太大关系，然而不良的饮食生活习惯，容易使身体产生过多的自由基。根据目前医学研究指出，内耳神经系统容易受到身体自由基的影响，因为内耳是非常微小的器官，一旦受到自由基攻击，就会出现发炎反应。
黄韵诚建议，日常保养可以补充高强度抗氧化剂，例如银杏，可以帮助对抗自由基伤害内耳细胞，达到有效保护的作用。另外，日常均衡饮食、睡眠充足，也都有助减少发生眩晕的状况。
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