营养午餐太便宜!改用重组肉、烂菜...专家曝食安内幕
▲国小营养午餐,对于小朋友吃的肉品十分关注。(示意图/非当事学校,记者汤兴汉摄)
小孩吃营养午餐到底健康与否,跟菜单设计、原料买进,还有是否加入过多食品添加物有关!现在因科技进步,许多食物透过化学技术栽种,暴露在「化学污染」的风险中,农药/添加物残留、基因改造食物都令民众忧心忡忡。
为了满足「色、香、味」俱全,食品工业配方的设计愈来愈复杂,添加的化学色素、化学香料、化学调味剂……愈来愈复杂。一些厂商可能以低价的「碎肉、修整肉等」,借由数十种添加物,如:化学调味剂、结着剂和乳化剂等,把原本水水、烂烂、没有味道的碎肉、烂菜,做成有嚼劲、有香味、让小孩一口接着一口的「重组肉」。
中华食品安全协会的秘书长黄舒平呼吁,营养午餐工厂在采购时,应选择「少加工」、「真食材」,或是不含人工化学品的纯净标章的调理食品,同时也要注意给孩子的食品不要含有可能影响健康的物质。
消费者只要选择包装标示上「食品添加物」越少的包装食品,即可代表该项食品的成份在简单化、越趋近于天然、洁净,并选择鲜度好的冷冻原料。
▲鸡腿肉的鸡骨有时呈现黑色或红色,跟带骨肉的退冰方式有关。(图/翻摄自pixabay)
营养午餐常用到鸡肉,棒棒腿的鸡骨呈现黑紫色就是温度没有控制好。棒棒骨头为什么有时候是红色、有时候是黑色的?这跟鸡肉的新鲜程度有关系吗?还是代表没煮熟呢?黄舒平指出,都跟以上原因都无关!
鸡只在屠宰后,如果以超低温-30℃左右急速冻结,需要解冻时,在冷藏条件下慢速解冻,肉色是粉红色,骨头的颜色也是新鲜的红色,但是如果用泡水解冻,或是在常温下解冻,就会破坏带骨肉的鲜度。肉类只要存放在越接近常温的地方,就坏得越快。
各种微生物、细菌,在常温下较活跃,蛋白质脂肪的变质也就越快速。这也是为什么美国鸡肉是在宰杀后4个小时之内要急冻完成的原因。这样的生产流程所制造的食材,会比常听到的「现杀」、「尚青」、「现流的」来得卫生安全。
黄舒平提醒,营养午餐的安全,需要厨房员工的健康,卫生的作业习惯,也需要厨房、工厂有正确的硬体,更需要营养师把关菜单,营养到位、少食品添加物,认识真正的新鲜食材,大家一起共同经营,共好为营养午餐的安全守门员。