经典台式卤排骨!先炸再卤吸满卤汁超下饭!

经典台式排骨!先炸再卤吸满卤汁超下饭!(图/中时新闻网

好想吃卤排饭却又担心常食用外食造成的身体负担吗?不妨自己动手做,吃得健康又满足,YouTuber「柚子妈妈上菜」简单动手做卤排,食材简单好准备,不私藏教导台式萝卜泡菜,酸甜的萝卜泡菜配上卤排饭,爽口又解腻。

萝卜泡菜做法简易,柚子妈妈表示将白萝卜削皮两次过后切成粗丝,可以保有口感上的脆度,加入盐巴抓拌至软化,静待出水后。加入糖醋汁即可冷藏。糖醋汁可依照个人喜好调整白醋与糖的比例

柚子妈妈表示将肉排白色的筋剪断,可预防在油炸时收缩,将两面拍松增加肉质柔软度,加入蒜泥酱油米酒、糖及些许的五香粉与白胡椒粉调味让肉排吸收完全,腌制完全后将两面沾上地瓜粉油炸,再放入调配好的卤汁五分钟就完成了。

健康又美味的卤排饭广受大人小孩喜爱,网友纷纷表示,「太诱人了,第一次开始追踪柚子妈就是炸猪排,跟便当名店一样好吃」、「平民美食,简单易懂色香味俱全,光是这样的画面就可以扒三盘,个人会加辣在卤汁,100分!」、「看起来超好吃!!!」、「肉排和凉拌菜看起来都好美味呀!!一定要学起来!!谢谢分享!」