传统市场的菜比较新鲜?专家「3大QA」破解迷思:大卖埸更安心

▲尽管疫情严峻,仍有许多人习惯传统市场买菜。(图/记者汤兴汉摄)

Q:大卖场与传统市场的食材新鲜度是否有差异?

A:走进传统市场,此起彼落招呼的声音,鱼摊上堆满的鱼和水产冰块呼应着;当你走到传统市场买菜,可以感受浓浓的人情味台湾渔获物每天半夜到清晨,在消费地渔市场拍卖之后,鱼货辗转到了菜市埸,经由鱼贩现宰,消费者可以立刻回家烹煮,享受鱻味。

量贩店及超市的冰藏鱼,其实也是采购进入消费地鱼市场购买,即时送入卖埸;家O福大直店的冰藏鱼的鲜度,蒸起来就知道「鲜」。

除此之外,卖场也有冷冻水产,一般消费者对「冷冻」的感觉是「比较不新鲜」,「怀疑经过加工包装后是否仍然新鲜」。其实冷冻鱼货透过加工厂水产品透过急速冷冻技术,在低温、卫生的工厂环境下作业,可保鲜长达两年,品质不比生鲜差。例如台湾的石斑鱼养殖场捕捞后,会以氧气车载运到工厂,经去鳞、去肚、去鳃后,会再以摄氏-45度急速冷冻保持石斑鱼的鲜度。

美国鸡肉也是在同样的情况下生产活鸡进入美国鸡肉屠宰埸时,已经生产排程好分别为供美国国内市场的冷藏,或是要供应作冻结肉;而冷冻肉在屠宰后4小时内以超低温急速冷冻法,快速通过0~-5°C的最大冰晶生成带,将肉的水分及营养锁在鸡肉中,让鸡肉口感软嫩多汁。这些水产和肉品,从生产、仓储、运送、贩卖到出口,到消费者的餐桌,都维持在低温链中。替消费者把关肉品的安全及口感维持安定的高品质,让民众买得安心吃的开心。

专家指出,一般消费者对「冷冻」的感觉是「比较不新鲜」,事实上经过现在的技术,品质不比生鲜差。(示意图/记者萧筠摄)

Q:传统市场或大卖场挑选肉类蔬果时,需特别留意哪些事项?

A:

卖场挑选

卖相:如何辨别良好的肉,以带骨的美国鸡腿为例,注意棒棒腿的骨头是新鲜的骨髓红色,肉也是粉红色的。冷藏的肉不应该有血水积在肉的下面。

陈列柜温度:注意冷藏柜的温度,一般来说超过7C是不合格,4°C以下会是最好的温度控管。

检查日期:注意挑选有效期,挑选剩下「多」几天才过期的商品,免得买回家1~2天就过期了。

传统市场

尽量低温:挑选有冷藏柜、或是使用冰块的摊贩

环境卫生:选择清洁的工作台砧板刀子及注意摊商老板的手:淸洁度必然会影响商品新鲜度,不干净使贮存期限也会缩短,也可能使我们生病

▲专家提醒,在大卖场购买食材时,一定要注意卖相、温度及日期。(示意图/记者李毓康摄)

Q:卖场与传统市场的优缺点A:目前国人还是偏向喜欢吃温体,也认为比较新鲜!提醒民众还是要多注意摊商习惯,之前有传统市场遭媒体发现摊贩所贩售的鸡肉保存环境不佳,半夜屠宰完之后半夜3点、4点丢在摊贩摊子上,但是业者早上6、7点才来,传统市场内没有低温环境、摊上可能卫生条件不良,容易造成肉品的生菌数飙高。

现代化卖埸的低温链维持控制细菌的生长;配合著政府对通路商「追踪追溯」的要求,以及通路品保部门推动的自主管理检验及供应商管理;消费者可以对食材来源及产品安全较放心。