凤梨靠弹指神功3秘诀挑选 专家揭「声音闷沉」:多汁低酸

台南场指出,凤梨含有丰富维生素B1、B2、钾、锰、膳食纤维营养。(图/记者许展溢摄,下同)

记者许展溢/台北报导

农委会指出,凤梨产量4月起至6月是最高峰,会是3月的2至3倍,昨天也宣布6月30日前,和40家电商平台合作消费者只要下单买凤梨,不限金额,就送50元消费回馈金。台南区农业改良场表示,凤梨具有丰富营养价值,其中,维生素为苹果的8倍,而凤梨酵素更能促进肠胃蠕动及帮助消化,但要怎么挑?台南场传授3秘诀

台南场指出,凤梨每年盛产期约在3~7月,此时期气候温暖且阳光充足,凤梨特别香甜多汁,今年由于果实成长期间日夜温差大及水分偏少,有利糖份累积,凤梨甜度风味更胜以往。凤梨通常由屏东开始一路往北至南投进入盛产,凤梨品种中以台农17号(金钻凤梨)最受消费者喜爱,也是外销主力品种,约占总栽培面积的8成以上。

▲台南场指出,凤梨每年盛产期约在3~7月。

台南场表示,还有肉细香甜的台农16号(甜蜜蜜凤梨)、味甜香浓的台农19号(蜜宝凤梨)、雪白细嫩的台农20号(牛奶凤梨)、巨无霸西瓜凤梨(白节仔)、最新推出的台农23号(芒果凤梨)及其他品种凤梨陆续上市,不同品种都各自有其独特的口感和风味。

台南场提供以下凤梨选果诀窍民众参考:

1、大小及外观家庭食用优先挑选中小果,约1-1.6公斤,果实结实饱满呈短圆筒状果目大而平展,无裂缝及碰伤,冠芽新鲜及大小适中,果柄切口小且新鲜者为佳。

2、色泽香味果皮光泽且转色金黄,早春挑选转黄2/3至全黄者酸度较低,入夏气候变热,挑选转黄1/3~2/3即可,以散发浓郁香气者为最佳。

3、弹指神功:用手指轻弹果实,声音清响者称为鼓声果,其肉质细致且耐贮放,转黄程度越高,甜度及风味越佳,室温下可储放约一周,是购买的首选;若声音闷沉似弹手臂者为肉声果,多汁低酸,纤维稍粗,不耐贮放,天气时易有发酵味,要尽早食用。

▲台南场表示,除金钻凤梨,还有肉细香甜的台农16号(甜蜜蜜凤梨)。 台南场提到,根据卫福部食品营养成分表,凤梨每100g(公克)的果肉,含有维生素A 15 I.U.(国际单位),为苹果的1.3倍,维生素C23.5mg(毫克)为苹果的8倍、樱桃的2倍,并含有丰富维生素B1、B2、钾、锰、膳食纤维及凤梨酵素等,既健康又消暑,也能促进肠胃蠕动及帮助消化。